3、現(xiàn)有的理療方法，選用適當(dāng)?shù)奈锢碇委熞部梢栽鰪娭委熜Ч�。目前存在較多的理療方式，包括電磁、超聲波、紅外線、激光等，通過聲、光、電、熱等作用于人與體，起到疏筋活絡(luò)的作用。

4、封閉療法，有固定壓痛點者，可用百分之零點五至一普魯卡因加醋酸強地松龍或醋酸氫化可的松作痛點封閉，效果良好。

腰肌勞損吃止痛藥要配合用腰痛理療貼適用于腰背疼痛、腰肌勞損及腰部扭傷引起的疼痛，患處洗凈擦干，將膏貼的隔離紙撕開，用膏片對準(zhǔn)患處或背心上的命門澩貼牢。