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    盆骨帶一天帶幾個小時 骨盆帶的正確帶法圖解

    來源:作者:時間:2018-12-22 11:12:37點擊:

      3、產(chǎn)后“提臀”是錯誤的:大家知道,產(chǎn)后快速恢復增寬增大的骨盆、松弛的腹肌是很必要的,也是很科學的,產(chǎn)后提臀就沒什么道理了,有的兩帶式,一條勒在后腰部,一條勒在腿根部,所謂“提臀”其實只會加重腰椎負擔,引起腰痛和下肢血液循環(huán),因此產(chǎn)后提臀是錯誤的,對骨盆恢復也是起不到什么作用的,提臀只是賣家噱頭而已。

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