在加熱羊奶后，要及時(shí)的飲用，不要把羊奶裝在保溫瓶中，那樣容易導(dǎo)致大量的細(xì)菌繁衍，飲用之后容易產(chǎn)生不適感。
7、羊奶不要跟藥一起同食
喝羊奶時(shí)注意不要同時(shí)吃藥，羊奶中的鈣、鎂等礦物質(zhì)容易與藥中的某些物質(zhì)發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，影響藥效和羊奶的營(yíng)養(yǎng)。
8、羊奶的禁忌人群
急性腎炎、腎功能衰竭患者不適宜喝羊奶，會(huì)加重腎臟的負(fù)擔(dān)；慢性腸炎、腹部手術(shù)患者也是不宜喝羊奶，避免產(chǎn)生脹氣，影響傷口愈合。
很多人喜歡喝牛奶，但是卻有一些人一喝牛奶就腹瀉，這是因?yàn)榕Ｄ讨泻幸欢ǖ娜樘�，喝牛奶就腹瀉是因?yàn)樯眢w里缺少解乳糖的酶，醫(yī)學(xué)上稱之為乳糖不耐癥。