12、頭痛
有些女性在懷孕早期就會經常覺得頭痛。除了激素分泌的因素以外，還可能是喝水不足和低血糖造成頭痛的現(xiàn)象。但隨著懷孕的過程進展，頭痛的現(xiàn)象會慢慢減少。
好多備孕中的女性在停經后，首要做的第一件事就是驗孕工具驗孕，想要知道自己是不是真的懷孕了。其實通過一些孕早期的生理癥狀也可以幫助大家來進行妊娠判斷的，你知道哪些癥狀暗示你已經懷孕了嗎？
懷孕初期癥狀一：容易疲勞
懷孕的其中一個早期癥狀就是：疲勞。你或許會更早地上床睡覺，但是發(fā)現(xiàn)早上更加難起床。如果你有工作做，一到中午十分，你就會覺得，你需要找個地方躺下歇一歇。運動變成高消耗。諸如逛街等的簡單活動，會令你感到非常疲勞，甚至頭重腳輕。
小提示：懷孕初期女性為什么會感到疲憊？
所有的這些癥狀，都源于你體內荷爾蒙的增長。以前的疲倦可能就是指您的免疫力在下降。而現(xiàn)在懷孕了，尤其在懷孕的前三個月里，你的身體會強迫你睡覺。此時你所有的器官都必須加班以應付體內的新客人，身體的每一部分，都因懷孕產生的激素與生理機能的改變而大受影響。同時你的身體正在創(chuàng)造新的器官—胎盤，以便孕育寶寶；同樣，你的寶寶也在形成他自己的器官。所有這些都需要大量的能量，懷孕所帶來的巨大的生理變化必然會使你精疲力竭。
如果，你知道自己懷孕了，那么在需要的時候，就小憩15至30分鐘。告訴你的家人，朋友和同事，你的確需要這些休息時間。并向他們求助，設定你個人的休息時間表。
懷孕初期癥狀二：胃口變化
有些婦女在月經過期不久的時候(1-2個星期)就最先發(fā)生胃口的轉移。平常最愛吃的東西，此刻不愛吃了。吃過一次的食品第二次就不愛吃了。有些人簡直不想吃或甚至要嘔吐，有些人很想吃些酸味的東西。普通經過半個月至一個月，這方面癥狀就會自然地消失。
小提示：在飲食習慣和口味上可能發(fā)生變化，要想方設法地更換花樣和變換口味，隨時做到想吃隨時吃，少吃多餐，哪怕只吃一口也行，不吐就會把食物的營養(yǎng)吸收進去，這樣可以從為孩子不能不吃的感受中，變?yōu)橄氤允裁淳统允裁吹挠�，可增加很多營養(yǎng)。
懷孕初期癥狀三：乳房變化
假如你的工作強度大，生活節(jié)奏快，已經懷孕了八個星期尚不自知的話，乳房的異常變化對你也是一個重要提醒。懷孕八周以上，乳房會出現(xiàn)脹、麻和微癢感，乳頭上的顏色也會日漸加深，乳頭周圍有深褐色結節(jié)。12周以后還會有少許清水樣乳汁分泌。
從受精卵著壁的那一刻起，準媽媽體內的荷爾蒙就開始發(fā)生變化。其中，最明顯的征兆之一就是乳房敏感、脹痛。這是由于準媽媽體內的激素水平提高所引起的。這種脹痛感與女性在經期前的感覺很相似，只是更強烈一些。這種征兆會在你懷孕3個月之后有明顯好轉，你的身體到那時就已經適應孕期荷爾蒙的改變了。
小提示：可以采用熱敷、按背等方式來緩解乳房的不適感。每天用手輕柔地按背乳房，促進乳腺發(fā)育。千萬要注意的是，這一時期乳房是非常脆弱的，準媽媽在護理過程中應該動作輕柔，避免損傷乳頭。
懷孕初期癥狀四：月經停止
這是一般人最常注意到的懷孕徵兆，只要是一般正值生育年齡的婦女，月經正常，在性行為后超過正常經期兩周，就有可能是懷孕了。但并不是月經沒有來就是懷孕了，月經沒有來的原因有很多，可能是因為卵巢機能不佳，或受營養(yǎng)、飲食、心情、甚至工種突然改變等種種原因出現(xiàn)暫時的紊亂。所以最好還是要經過醫(yī)師的診斷，才是最安全的。
如果你和愛人近期有過同房的事實，月經期沒有任何誘因的推遲了十天，這就應當引起你的高度警惕了。這個時候，你極有可能懷孕了。如果繼續(xù)停經14天以上，應立即到醫(yī)院化驗檢查。
小提示：女性懷孕以后不會再來月經，但有少數(shù)人在懷孕后會出現(xiàn)“妊娠月經”，這種現(xiàn)象都發(fā)生在懷孕3個月以內，一般只出現(xiàn)1次，它的特點是流血少，顏色淡，天數(shù)短，與以往任何一次月經都不同。實際上，這不是真正的月經。懷孕后出現(xiàn)“妊娠月經”的真正原因尚不十分清楚。
懷孕初期癥狀五：皮膚顏色有變化
一般而言，女性懷孕要一個月以后才能確認，所以正在備孕的準媽媽要注意孕后的癥狀。懷孕后，準媽媽可能會產生皮膚色素沉淀或是腹壁產生妊娠紋，尤其懷孕后期更為明顯。