把鍋中焯過(guò)羊肉的水倒進(jìn)高壓鍋，沒(méi)過(guò)羊肉；

　　等高壓鍋開(kāi)了之后，大火燉三分鐘，然后轉(zhuǎn)小火繼續(xù)煮20分鐘，把湯汁收進(jìn)羊肉里面；

　　裝盤(pán)之后撒上香菜即可享用美味又大補(bǔ)的羊肉燒蘿卜了。

　　秋季吃羊肉補(bǔ)肝明目、增強(qiáng)抗病能力、滋補(bǔ)身體、溫中健脾，是腎病病人理想的食品之一，也是體虛者的天然補(bǔ)品，所以現(xiàn)在人們常說(shuō)：“要想長(zhǎng)壽、常吃羊肉”。

　　白蘿卜注意事項(xiàng)

　　不能夠與水果一同食用，否則會(huì)引發(fā)各種疾��；

　　不與胡蘿卜同食，否則不利于營(yíng)養(yǎng)吸收；

　　白蘿卜與人參藥性相克，不可一起同食，否則起不到補(bǔ)益的作用。